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Valores para CSA (cm 2 ) 6 SEM antes e após 12 semanas de treinamento de resistência convencional (CRT) ou treinamento pliométrico (PT) são mostrados para os níveis proximal, central e distal de ambas as pernas combinadas para a) quadríceps, b) isquiotibiais e c) músculo adutor. grupos.

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