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Laura García, championne d'Espagne de street 🫦 workout et callisthénie, 2017

Le terme "calisthenics" provient du grec ancien kalos (κάλος), qui signifie "beau" (pour souligner le développement harmonieux 🫦 du corps), et de sthenos (σθένος), qui signifie "force" (grande force mentale, courage, force et détermination).

Gymnase de Roper, Philadelphia, environ 🫦 1831

La hauteur du squat peut être ajustée à la hausse ou à la baisse en fonction des besoins de l'individu, 🫦 c'est-à-dire que si quelqu'un n'est pas habitué à faire des squats, il lui peut effectuer des demi ou quart de 🫦 squats.

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